ACTIVIDADES CENTRO DE SHANG GONG

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Hola a todos,

Somos un grupo de cinco profesionales del masaje californiano y energético que nos hemos querido reunir para regalar bienestar.

Ven a disfrutar de un maravilloso masaje por una mínima aportacion para gastos del espacio.

Es impresncindible que nos llames para cuadrar agenda

TE ESPERAMOS el sábado 14 de abril en De Shang Gong Centro.

GANSOS SALVAJES
No tienes que ser bueno.
No tienes que atravesar el desierto de rodillas, arrepintiéndote.
Solo tienes que dejar que ese delicado animal que es tu cuerpo ame lo que ama.
Cuéntame tu desesperación y te contaré la mía.
Mientras tanto, el mundo sigue.
Mientras tanto, el sol y los guijarros cristalinos de la lluvia avanzan por los paisajes,
las praderas y los árboles frondosos, las montañas y los ríos.
Mientras tanto, los gansos salvajes, que vuelan alto en el aire azul y puro,
vuelven nuevamente a casa.
Seas quien seas, por muy solo que te sientas
el mundo se ofrece a tu imaginación,
y te llama, como los gansos salvajes, chillando con excitación
— anunciando una y otra vez
su lugar en la familia de las cosas.
Mary Oliver

Esta jornada se presenta como una oportunidad para sumergirte en el arte de vivir despierta/o y cultivar el trato amable y bondadoso hacia ti misma/o.

Esta es una invitación para ralentizar el ritmo, retirándote por unas horas de la vida cotidiana y abrirte a la posibilidad de cultivar la Atención Plena.  Se trata de ofrecerte la posibilidad de salir del olvido que habitamos cuando estamos inmersos en el “hacer” y despertar, con una mirada profunda y amable, a la experiencia del Ahora.

A través de diferentes prácticas meditativas, que realizaremos en la sala y en la Naturaleza, nos abrimos a la práctica de la Atención Plena como una vía para el autocuidado y el desarrollo de una mirada capaz de captar la belleza que ya es.

CUÁNDO Y DÓNDE: domingo 8 de Abril, de 10.00h a 14.00h/ De Shang Gong Centro (Zarzalejo) y entornos naturales de Zarzalejo

APORTACIÓN: 20 € (si tienes interés pero no puedes realizar esta aportación, únete a esta jornada y aporta lo que puedas)

CONTACTO: 647257313/ ana.munoz@mindfulness-educacion.com (imprescindible reservar plaza previamente)

FACILITA ESTA JORNADA:

Ana Muñoz Alonso

Desde muy joven sentí un especial interés hacia las tradiciones contemplativas orientales y ello me llevó a tener experiencias tempranas a través de retiros de meditación Vipassana y de Insigh Meditation. A los 27 años, en plena crisis personal, viajé a India y, por 3 años, tuve la oportunidad de enfocar toda mi intención vital en el desarrollo de la Conciencia Plena, gracias a la guía de grandes maestros como Satyanada y Niranjananda (Bihar School of Yoga) y otros maestros de la corriente Advaita. Esta vivencia cambió mi relación con la Vida de forma radical y fue el comienzo de un camino de autoindagación que sigo recorriendo a día de hoy.

He trabajado como maestra, psicoterapeuta corporal, profesora de Yoga, facilitadora de Biodanza SRT y actualmente dedico mi actividad profesional a la difusión de la práctica Mindfulness en comunidades educativas. Estoy formada como profesora certificada en diferentes programas de Mindfulness como:

  • Dot Be Program, de Mindful in Schools Project (en los currículums para profesores, alumnas/os de educación primaria y secundaria)
  • Mindfulschools
  • Mindfulness para centros educativos (Escuela de Desarrollo Transpersonal)
  • MBPM (Mindfulness basado en el manejo del Dolor)

El enfoque de mi práctica personal está puesto en el desarrollo de la mirada compasiva y amable hacia la vivencia del Ahora.

 

Agradezco  a las personas  que me acompañaron, a las que me acompañan y a las acompaño en el cultivo de la Plena Conciencia, pues sois la inspiración que me ayuda a seguir nutriendo la intención de la propia práctica.

Que estés bien, que puedas ser feliz.

El domingo, 15 de abril, daré un TALLER DE LINDY HOP en el Centro De Shang Gong de Zarzalejo.

Si vives en la Sierra, y aún no conoces este baile, ¡acércate a descubrir la magia del Swing!

www.facebook.es/anabelnunez.dance

Taller de Jazz Steps en la IV Edición del Madrid Lindy Exchange

Cansadísima, después de un fin de semana genial en el Lindy Exchange de Madrid.Mi enhorabuena a la junta directiva de Mad For Swing, y a todos los voluntarios de esta IV edición, por tantos meses de trabajo bien hecho.Por mi parte, tuve el honor de colaborar con el teaster de Jazz Steps. Gracias a la asociación, por contar conmigo para el taller, y especialmente a todos los que os acercásteis el sábado al Templo de Debod, a pesar del calor y el trasnoche. 🙂

Posted by Anabel Núñez on Monday, June 19, 2017

¿Qué es el lindy hop?

El Lindy Hop es un estilo de baile que nació en los años 20 en la sala de Baile Savoy Ballroom en la ciudad de Nueva York de la mano de bailarines afro-americanos.

LOS ORIGENES

A mitad de los año 20 se bailaba Charleston. Un baile que tenía muchas posiciones cerradas aunque se iban introduciendo elementos de otros estilos de baile como el “Texas Tommy” , hasta que los bailarines de la Ballroom empezaron a incorporar posiciones abiertas a este baile.

A estas posiciones abiertas se le introdujeron pasos acrobáticos que aumentaron la espectacularidad del baile y provocó que todo el mundo en Estados Unidos bailara este nuevo y revolucionario baile y acabaran declarando el Lindyhop como “baile nacional” en 1943.

El Lindyhop siguió evolucionando con nuevas tendencias y llevó a una variedad de estilos de swing: West Coast, Boogie Woogie, Balboa, Wendy,…

¿POR QUÉ EL NOMBRE DE LINDY HOP?

El nombre tiene relación con el famoso vuelo transatlántico realizado por Charles Lindberg en 1927 en el que atravesó el Océano Atlántico desde NuevaYork a Paris con su avión “Spirit of St Louis”. Los cronistas de la época al contar sus hazañas acortaban el nombre de Lindberg por “Lindy”.

En uno de los maratones de baile en la sala Savoy Ballroom en el que se conmemoraba dicho vuelo un periodista le pregunta a George “Shorty”, un gran bailarín del momento,:”Como se llama ese baile?” a lo que “Shorty” respondió espontáneamente “Esto es Lindy Hop”. Traducido significaría salto de Lindy haciendo referencia al salto del océano que había conseguido hacer Charles Lindberg alias Lindy.

EL RESURGIMIENTO DEL LINDY HOP

Nadie ha contribuido más al Lindy Hop como Frankie Manning, bailarín, innovador y coreógrafo.

Durante gran parte de su vida fue un embajador no oficial de Lindy Hop. Originalmente llevó a cabo giras en los años 30 como bailarín y coreógrafo junto con su grupo, los Whitey Lindy Hoppers y en los años 40, ayudó a difundir la popularidad del Lindy Hop a través de tres continentes.

Y como no podía ser de otro modo en la década de los 80 en el denominado renacimiento del baile del Swing, Frankie Manning fue una fuerza impulsora de todo el mundo con su enseñanza, coreografía y performance. Su amor por la música swing y el baile era contagioso como su deslumbrante sonrisa.

Así casi al unísono en Estados Unidos y Europa (Suecia) en 1980 se empieza a recuperar este baile hasta nuestros días.

Actualmente existen miles de escuelas de Lindyhop en los cinco continentes, miles de comunidades de lindy hoppers que bailan sin parar intentando respetar los valores que Frankie intento instaurar antes de su muerte como son divertirse bailando Lindy Hop, mantener la autenticidad histórica del baile Lindy Hop y su música, el mantenimiento de una verdadera comunidad entre los bailarines y muchos otros que están inmersos en este nuestro baile.

DESDE LOS PIES

En este Ciclo de Clases vamos a viajar a través de cada uno de los 5Ritmos® con los pies como guía e inspiración, experimentando sus diferentes cualidades.

PIES

8 de Abril – PERCEPTIVOS en el Fluido
20 de Mayo – PALPITANTES en el Staccato
17 de Junio – PROVOCADORES en el Caos
1 de Julio – PLENOS en el Lírico y Quietud

Donde: Calle del Zarzal, 4, Zarzalejo, Madrid

Precio ciclo completo 50€
Precio sesión suelta: 15€, 12€ concesión

Contacto: Azahara – 622721209 5ritmosmadrid@gmail.com

Azahara Galan se tituló como SpaceHolder de 5 Ritmos® en 2015 y lleva desde 2011 inmersa en la práctica en el escenario nacional e internacional, y en la difusión y organización de talleres de 5Ritmos en Madrid desde el 2016. Actualmente se encuentra cursando la Formación Oficial para impartir el nivel “Waves” de 5Ritmos (Curso 2017-2018). Es Licenciada en Económicas y Postgrado en Danza Movimiento Terapia. Facilita talleres de creatividad y movimiento en inglés con familias y con niños.

La práctica del movimiento de 5Ritmos® es una meditación dinámica del movimiento basado en el cuerpo. Los 5 ritmos Son Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud. Cinco diferentes cualidades de movimiento y modos de expresión. Juntos crean un mapa y un camino para la exploración y la encarnación de formas de ser humano.

www.5rhythms.com/es/

“Tu Casa es tu Vida

Tu Vida es tu Salud

Tu Salud es tu Suerte

Tu Suerte es la Suerte de Todos”

¿Qué o Quién es un Consultor?

Es aquella persona que tiene la formación y capacitación adecuadas para poder identificar la problemática de una vivienda y de sus habitantes y orientarles sobre la posible solución, para que la persona, realice por si misma los cambios, incrementando así su “poder personal”.

Este curso va dirigido a formar “seres humanos” que puedan ayudar a otras personas a sanar, sentirse más felices y coger las riendas de sus vidas desde la conciencia y el autoconocimiento.

Las herramientas que utilizamos son muy variadas, pero hay una común a todos los trabajos que realizamos a lo largo del curso, es “la energía”, ella es nuestro principal aliado. Si hay energía podemos conseguir lo que nos propongamos, si no la hay, todo se vuelve confuso e inconexo.

Este Programa de Formación de Consultores de Diseño Energético y Feng Shui, ofrece un aprendizaje “activo” en la Técnica del Diseño Energético, apoyado por el Feng Shui y otras técnicas que trabajan, tanto a nivel externo como interno.

– Aprenderás a contactar con la energía que te rodea, identificar su calidad e intervenir sobre ella a través del Diseño Energético.

– Obtendrás la capacidad de sanar energéticamente los lugares, empresas, viviendas, fincas, etc. incrementando la vitalidad personal de las personas que viven en ellos.

– A través del Feng Shui Personal podrás desbloquear cualquier aspecto de tu vida que lo necesite y orientar a otros como hacerlo también.

– Puede ser también una profesión alternativa o complementaria a tu trabajo habitual y una herramienta personal para llegar a niveles más altos de energía en tu vida cotidiana.

– Es un Programa para aprender a Diseñar tu Vida, a través de la Energía que nos rodea y obtener la capacidad para poder hacerlo con otras personas y disfrutar todos de una Vida Plena.

Dirección del Curso:

Carmen Galarreta. Arquitecta, Consultora de Diseño Energético.

Jorge García Oria. Filólogo, Bibliotecario y Terapeuta Sistémico

Comienzo Próximo curso:

7-8 Octubre 2017 en Zarzalejo Estación (Madrid)

De Shang Gong Centro

Duración: 1 año (9 Seminarios de fin de semana, precio 150€/seminario)

El curso incluye dinámicas en la naturaleza, en la sala de trabajo y numerosas prácticas energéticas.

Información: 670 58 89 41 /  carmengalarreta@yahoo.es

CALENDARIO CURSO 2017-2018 SEXTA PROMOCIÓN

7-8 Octubre. Lago. Comienzo de Curso

11-12 Noviembre. Cielo

16-17 Diciembre. Agua

27-28 Enero 2018. Montaña

3-4 Marzo. Trueno

21-22 Abril. Viento

9-10 Junio. Fuego

21-22 Julio. Tierra

8-9 Septiembre. Resumen, Prácticas y Cierre de Curso

PROGRAMACION RESUMIDA 2017-2018

Esta Programación tiene tres secciones principales:

1.- Teoría Básica del Consultor de Diseño Energético y Técnica de Regulación de Geopatías

2.- Las Ocho Zonas Energéticas del Feng Shui personal y ambiental

3.- Radiestesia aplicada a la corrección de Geopatías Telúricas.

1.- TEORIA BÁSICA

SEMINARIO 1:

 LAS ENERGIAS. CONCEPTOS GENERALES. Sentando las bases

SEMINARIO 2:

LOS 5 ELEMENTOS CHINOS, SU FUNCIONAMIENTO. EL VACIADO EMOCIONAL

SEMINARIO 3:

EL FENG SHUI FORMAS. TECNICA DE REGULACION ENERGÉTICA.

SEMINARIO 4:

LOS PA  KUAS

SEMINARIO 5:

FENG SHUI SIMBOLICO

SEMINARIO 6:

LA GEOACUPUNTURA

SEMINARIO 7:

LA ENERGÍA DE LOS HEXAGRAMAS

SEMINARIO 8:

EL FENG SHUI PERSONAL

SEMINARIO 9:

EL ESTUDIO DE FENG SHUI

2.- LAS 8 ZONAS ENERGÉTICAS DEL FENG SHUI

El Feng Shui, está basado en el estudio y armonización de 8 energías diferentes correspondientes a las 8 direcciones geográficas principales, que tienen su correspondencia con las estaciones del año:

– Trueno: Primavera antes de florecer

La Fuerza de la Familia

– Viento: Primavera florecida

Los Recursos y la Gratitud

– Fuego: Verano

El Reconocimiento Personal y la Integridad

– Tierra: equinoccio-transición de yang a yin

La Receptividad y las Relaciones

– Lago: primera parte del Otoño

La Alegría Creativa

– Cielo: segunda parte del Otoño (caída de la hoja)

La Sincronía Benéfica

– Agua: Invierno

El Valor

– Montaña: equinoccio-transición de yin a yang

El Silencio

Según la época del año elegida para el comienzo del curso, se darán en distinto orden para ir a la par con el movimiento energético terrestre, fusionándose en la programación de la Teoría Básica y las Prácticas.

En cada seminario se impartirá en esta sección:

– Características de la Energía de trabajo

– Meridiano principal de la energía correspondiente: recorrido

– Síntomas de desequilibrio energético físico y psíquico

– Meridiano Ancestral de dicha energía

– Personalidad de esa energía

Prácticas propias de la energía a trabajar enfocadas al autoconocimiento

– Meditación de integración de la energía

3.- PROGRAMACIÓN DE RADIESTESIA

– Introducción

– Elementos de medición: Las Varillas

– Método de sujección

– La observación corporal

– Escalas y mediciones

– Planos de zonas geopatógenas: venas de agua y fallas geológicas

– Medición de la Calidad Energética de un lugar

– Las redes telúricas: detección y acotamiento

– La Regulación Energética de los lugares

– Acotamiento de un Geopunto

– Reguladores de techo

– La Contaminación Electromagnética ambiental

– Medición de Memorias energéticas

Se realizarán caminatas de atención en la naturaleza y diversos ejercicios para subir la energía.

A partir del tercer seminario, se incorporará una cuarta sección de Limpiezas Energéticas

Crónicas Nocturnas es una asociación de rol en vivo (teatro de improvisación ambientado) que se mueve a nivel de toda España.

Lo primero que tienes que saber de nosotros es que somos una organización de jugadores y narradores de Rol en Vivo o ReV, somos gente que considera arte este tipo de teatro improvisado e interactivo, sabemos la dificultad que implica ejecutar una obra así… y también la enorme cantidad de belleza que puedes crear en tu historia, y que puedes transmitir a otros.

Llevamos lo que en su momento se llamó Parla Nocturna, una historia que van creando los propios actores sesión a sesión, cuyas tramas generales se van enlazando con las de otras ciudades como León, Sevilla, Málaga, Valencia, Barcelona, Alcalá de Henares,…

Todas las tramas, personajes y ambientación nacen de un libro llamado Teatro de la Mente, de White Wolf. Nosotros lo llevamos a la realidad con la colaboración de Crónicas Nocturnas, Nosolorol y Ludius Invictum.

El día 16 de septiembre de 21:00 a 1:00 en Zarzalejo, podrás disfrutar de la creación de esta trama…, ven a descubrirlo.

Iniciamos el 15 de septiembre

Os proponemos un encuentro interactivo donde trabajaremos con la parte racional e intuitiva de nuestro cerebro. Realizando una meditación a través de la música y las técnicas chamánicas conseguiremos que fluya fácilmente nuestro inconsciente preparándolo así para absorber toda la información que nos transfieran los arcanos. Podremos interpretar el tarot de una forma natural, sin predisposiciones ni prejuicios de manera que sean una guía para nuestra vida cotidiana y de ayuda a los demás.

El taller lo realizaremos el sábado de 10 a 14:30 y de 16:00 a 20:00 y el domingo de 10 a 14:30.

Estará impartido por Isabel Barrios, que cuenta con una amplia trayectoria en cursos de gemoterapia, herbología, tarot y flores de bach.

El importe del taller son 180 euros. Si realizas la reserva de 50 euros antes del día 20 de septiembre el importe será 160 euros. Para ello contáctanos en los teléfonos 654833557 y 647921074.

PROGRAMA

+ Sábado:

  • Ritual de limpieza.
  • Meditación.
  • Arcanos mayores.
  • Taller interactivo por parejas (supervisado por videntes)

+ Domingo:

  • Comentarios y preguntas sobre lo trabajado.
  • Relajación.
  • Prácticas con los Arcanos.

El programa podrá variar según la necesidad del grupo y del momento.

Nos encontraremos en el Centro de Shang Gong, situado en Zarzalejo, en la calle piscinas nº 8, un lugar idílico en plena sierra madrileña.

Podéis traer comida para compartir aunque también existe la posibilidad de comer por los alrededores, ambas opciones son viables. Todo el que lo desee podrá dormir en grupo en el propio centro y, para quien lo prefiera, el pueblo dispone de hoteles y casas rurales económicos.

Será una reunión muy enriquecedora.

¡¡¡¡OS ESPERAMOS!!!!!!


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